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很多家長發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)了視力問題，多數(shù)帶娃檢查后的寶爸寶媽都有這樣的的心聲：孩子看東西模糊，是近視了嗎？需要給孩子配眼鏡嗎？這也是為何假期過后家長紛紛帶孩子去眼科醫(yī)院的原因。但孩子真的是近視了嗎？是否還能恢復到之前的視力呢？今天，讓我們跟著愛大愛眼科專家一起來了解孩子的近視問題。
真假近視傻傻分不清楚
據(jù)相關資料顯示，我國近視人數(shù)和發(fā)病率居世界第一，近視的總數(shù)達到4.5億左右，而其中一個因素是很多家長在尚沒有區(qū)分清楚孩子是否真的近視前，就盲目的給孩子帶上了眼鏡，直接導致了孩子原本可恢復正常的假性近視變成了真性近視。如何區(qū)分真假性近視呢？讓我們一起來看看。
眼睛能夠看近或看遠的事物都要多虧了我們眼睛里的一個部位——睫狀肌。當我們看遠的事物的時候，睫狀肌就會放松，眼睛里面的晶狀體就會變得扁平，遠處的光線就能聚焦到視網膜上了；而當我們看近的東西的時候，睫狀肌收縮，晶狀體變得凸起，相當于一個凸透鏡，把近處的物體成像聚焦到視網膜上。
什么是真性近視？
真性近視是眼球變長了，每延長1mm，近視增加300度，是不可逆的。
什么是假性近視？
假性近視是指睫狀肌長時間收縮、痙攣，一時間無法放松。通過藥物或物理治療或者經過一段時間的休息，睫狀肌放松下來后，假性近視就會消失。
如何鑒別真假近視
愛大愛建議，若發(fā)現(xiàn)孩子視力下降，需要及時到醫(yī)院檢查，一般18歲以下的青少年以及兒童需要散瞳驗光，使用滴眼液將睫狀肌麻痹，之后再驗光測定眼睛的度數(shù)。如果散瞳后仍有近視，很可能就是真性近視了。如果散瞳后近視度數(shù)消失，則為假性近視。
別讓孩子的假性近視成真
假性近視通過積極的治療，還是有可能讓孩子恢復至正常視力的。在了解治療前，我們先來看一下假性近視會有哪3方面的表現(xiàn)。
其一，遠視力下降，近視力正常，當孩子看遠處時會顯得模糊，檢查時發(fā)現(xiàn)遠視力一般會＞0.6而＜1.0，近視力則顯示為正常。
其二，視力不穩(wěn)定，視力無法穩(wěn)定，休息一段時間可能會好轉，一旦過度用眼時可能又會出現(xiàn)視力下降的情況。
其三，治療效果不穩(wěn)定，一般假性近視用藥后視力可以得到恢復，但停止治療或是過度用眼后又會出現(xiàn)近視的狀況。
遵醫(yī)囑治療
若帶孩子去正規(guī)醫(yī)療機構檢查后確診為假性近視，是不需要佩戴眼鏡的。（8歲以下的小朋友可能需要使用1%阿托品眼用凝膠散瞳）。請遵醫(yī)囑給孩子用藥，并帶孩子定期就醫(yī)復診。
養(yǎng)成良好的用眼習慣
注意用眼衛(wèi)生及用眼習慣，無論是寫作業(yè)還是看書請坐姿端正，做到“3個1”：手指持筆距離筆尖1寸，眼睛距離書本1尺，胸部距離桌子1拳。
減少視近負荷
建議孩子一次連續(xù)近距離用眼時間在45分鐘左右后休息10分鐘左右并眺望遠方，讓眼睛得到放松，這也是課間休息時間為10分鐘的原因之一，為了讓學生眼睛得到適度的休息。
使用電子產品不超過30分鐘
科技日益發(fā)展為我們的生活帶來了便利，但隨之而來的弊端就是更多的孩子患上了近視，因此使用電子產品30分鐘后就需稍作休息。
堅持戶外活動
有效的戶外活動是預防近視的最好方法，每天帶孩子堅持戶外活動2小時以上即可防治近視。
