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9月開(kāi)學(xué)季，隨著孩子進(jìn)入校園，不少青少年又進(jìn)入了緊張的學(xué)習(xí)階段。不少學(xué)生看書(shū)連續(xù)三至四小時(shí)不休息，有在車(chē)上或走路時(shí)看書(shū)的習(xí)慣，有的甚至躺在床上看書(shū)，這樣更加容易造成視力惡化。久而久之，當(dāng)看遠(yuǎn)處時(shí)，眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態(tài)，這樣看遠(yuǎn)處就感到模糊而形成近視。據(jù)世界衛(wèi)生組織最新研究報(bào)告稱(chēng)，目前中國(guó)近視患者人數(shù)多達(dá)6億，幾乎是總?cè)丝跀?shù)量的一半，其中青少年是“重災(zāi)區(qū)”。用眼距離過(guò)近、過(guò)久會(huì)使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張，從而形成近視。愛(ài)大愛(ài)表示， 保護(hù)眼健康的基礎(chǔ)是降低用眼強(qiáng)度，注意勞逸結(jié)合。

近視學(xué)生在緊張的腦力勞動(dòng)后，比其他人更容易發(fā)生疲勞、頭痛、眼球干澀、頭暈?zāi)垦：蜕窠?jīng)管能癥，近視學(xué)生還容易產(chǎn)生心理沖突、焦慮和抑郁等不良情緒，高度近視合并視網(wǎng)膜裂孔，會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落、致盲。因此，近視對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)和健康成長(zhǎng)影響很大。

近視不可逆，做好防控是關(guān)鍵

近視越來(lái)越普遍，各類(lèi)眼科診所也悄然興起，那么近視眼能治愈嗎？答案是否定的。每個(gè)孩子生來(lái)都是“遠(yuǎn)視眼”，而現(xiàn)在的孩子特別是城市孩子戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間大量減少，看書(shū)、看電視、玩電腦占據(jù)了大量課余時(shí)間，他們過(guò)早地把遠(yuǎn)視儲(chǔ)備消耗完了，就成了近視。良好的用眼習(xí)慣包括多接觸大自然、多看遠(yuǎn)方綠色景物；閱讀時(shí)燈光宜從左上方照射且光線(xiàn)充足；不看字體太細(xì)小或印刷模糊的印刷品；不要在晃動(dòng)的車(chē)內(nèi)閱讀等。

愛(ài)大愛(ài)強(qiáng)調(diào)，近視防控刻不容緩，培養(yǎng)孩子養(yǎng)成科學(xué)用眼的好習(xí)慣，才能更好地投身學(xué)習(xí)大業(yè)。加深孩子護(hù)眼意識(shí)，讓科學(xué)護(hù)眼伴隨孩子成長(zhǎng)。