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現(xiàn)如今，社會中有大部分是近視患者，據(jù)相關(guān)部門調(diào)查發(fā)現(xiàn)，絕大部分近視患者都是從青少年時(shí)期就近視，所以青少年近視防控，是當(dāng)代眼健康的首要攻克任務(wù)，在此，我們先來看一組數(shù)據(jù)：“小眼鏡”超過1億人，中、小學(xué)生近視率分別高達(dá)71.6%、36%，高三年級學(xué)生近視度數(shù)高于600度的占比達(dá)到21.9%。

其實(shí)兒童視力模糊的原因有很多，可能是屈光不正所導(dǎo)致的近視、遠(yuǎn)視、散光，也可能是先天性的白內(nèi)障或其他眼部疾病。家長們通常認(rèn)為只有近視和散光才會影響兒童的視力，其實(shí)，中、高度的遠(yuǎn)視是引起兒童弱視的主要原因。遠(yuǎn)視的光學(xué)焦點(diǎn)在視網(wǎng)膜之后，因而在視網(wǎng)膜上所形成的像是模糊的。在這種情況下，兒童無論是看近處還是遠(yuǎn)處的物體，都是模糊不清的。



近視且不佩戴眼鏡，才會讓近視度數(shù)越來越高。當(dāng)兒童通過睫狀肌麻痹驗(yàn)光之后確診為近視，就要及時(shí)佩戴眼鏡。如果不佩戴眼鏡，兒童若想要看清楚遠(yuǎn)處的某個物體，就要通過自我調(diào)節(jié)將視網(wǎng)膜前面的焦點(diǎn)移動到視網(wǎng)膜上。長時(shí)間自我調(diào)節(jié)會導(dǎo)致眼部睫狀肌痙攣，加重視力度數(shù)。近視佩戴眼鏡不會讓眼球突出、變成“金魚眼”，這種情況是因?yàn)榻晫?dǎo)致兒童眼軸增長引起的。但是經(jīng)過調(diào)理或者眼睛本身能看清楚事物就沒有必要佩帶眼鏡。

年漲50—100度屬正常，但需提防高度近視。專家表示，青少年兒童正處于生長發(fā)育期，一旦近視，因?qū)W習(xí)壓力大，而現(xiàn)代家庭給孩子使用電腦、電視、IPAD等電子產(chǎn)品的頻率也比較高，所以度數(shù)每年漲50—100度都屬于正常。但需要家長注意的是，按照這個速度增長，很容易形成高度近視。

     近視雖然不致命，但對視力的影響是很嚴(yán)重的。孩子近視大部分都是假性近視，但如果不控制，不矯正，就會發(fā)展為真性近視。并且，一旦達(dá)到高度近視，會引發(fā)視網(wǎng)膜脫落等嚴(yán)重的致盲眼疾。所以家長在孩子近視之后，不應(yīng)單純的給孩子配眼鏡、換眼鏡，應(yīng)采取有效的方法，進(jìn)行控制和干預(yù)。

1、預(yù)防近視最有效且經(jīng)濟(jì)的方式就是多在白天進(jìn)行2小時(shí)戶外運(yùn)動。

2、家長要控制兒童使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，不建議兩歲以下的兒童使用電子產(chǎn)品，若學(xué)齡兒童確實(shí)需要，家長應(yīng)分解兒童的使用時(shí)間，每次使用時(shí)間最長不宜超過半個小時(shí)。

3、10—13歲是近視眼形成的高峰期。保證每晚睡足9—11小時(shí)，有保護(hù)視力的作用。